Best Gekozen
Beste massage gun

Beste massage gun 2022

Meest geschikte massage pistool om je spierweefsel en knopen los te masseren

Wanneer je vaak last van pijnlijke of stijve spieren hebt, is een investering in de beste massage gun van 2022 iedere eurocent waard. Massage pistolen maken gebruik van de vibratietherapie wat dé ideale behandeling is als je oververmoeid bent of veel last hebt spierpijn of pijnlijke gewrichten. Je bespaart je hiermee al snel een bezoek aan de fysiotherapeut of de masseur! Het gebruik van massage guns is relatief nieuw. Daarom kunnen we het goed voorstellen dat het je het lastig vind om te bepalen wat voor jou het meest geschikte massage pistool is om je spierweefsel en knopen los te masseren. In deze uitgebreide koopgids ontdek je het antwoord op deze vraag. We nemen uitgebreid het aanbod in massage guns met je door. Daarnaast onthullen we ook wat volgens ons uitgebreide onderzoek de beste massage gun van 2022 is.

Dit zijn de beste massage guns van 2022

In de top 10 beste massage gun zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!


Beste massage gun
LifeGoods Massage-gun
Type massage: Acupressuur
Aantal standen: 30
1
LifeGoods Massage-gun
€49,49
op voorraad
Bol.com
Beste professionele massage gun
Northwall® Massage Gun PRO
Type massage: Acupressuur | Compressie massage | Klopmassage | Shiatsu massage
Aantal standen: 5
2
Northwall® Massage Gun PRO
€129,99
op voorraad
Bol.com
Beste veelzijdige massage gun
Sanbo Massage-gun
Type massage: Vibratie massage | Compressie massage | Klopmassage | Shiatsu massage | Rolmassage
Aantal standen: 30
3
Sanbo Massage-gun
€79,99
op voorraad
Bol.com
Topylife Massage-gun
Type massage: Klopmassage | Vibratie massage
Aantal standen: 30
4
Topylife Massage-gun
€79,99
op voorraad
Bol.com
Maicura Massage-gun
Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Compressie massage
Aantal standen: 20
5
Maicura Massage-gun
€79,99
op voorraad
Bol.com
FitGun Massage-gun
Type massage: Vibratie massage | Klopmassage
Aantal standen: 5
6
FitGun Massage-gun
€179,00
op voorraad
Bol.com
Tunturi Massage-gun
Type massage: Rolmassage | Vibratie massage
Aantal standen: 20
7
Tunturi Massage-gun
€108,00
op voorraad
Bol.com
Thytan Massage-gun
Type massage: Klopmassage | Shiatsu massage | Vibratie massage
Aantal standen: 30
8
Thytan Massage-gun
€74,99
op voorraad
Bol.com
Palmero Massage-gun
Type massage: Klopmassage | Shiatsu massage | Vibratie massage
Aantal standen: 30
9
Palmero Massage-gun
€99,95
op voorraad
Bol.com
Smartify Massage-gun
Type massage: Klopmassage | Acupressuur | Compressie massage | Shiatsu massage | Vibratie massage
Aantal standen: 6
10
Smartify Massage-gun
€59,99
op voorraad
Bol.com

De 5 beste massage guns van 2022 uitgelicht

Nu je weet waar je op moet letten als je op zoek bent naar het voor jou meest geschikte massage pistool om je spierweefsel en knopen los te masseren, wil je ongetwijfeld weten wat de beste opties hierin zijn. Om je antwoord te geven op deze vraag hebben we een lijst voor je opgesteld waarin we je aandacht vestigen op de opties die uit ons onderzoek zijn gekomen als de beste massage gun van 2022. We hebben er bij het opstellen van deze lijst voor gekozen om massage guns met diverse intensiteits- en warmte standen voor je op een rijtje te zetten. Daarnaast bevat onze lijst van beste massage guns van 2022 aanbevelingen uit diverse prijsklassen. We hebben hiervoor gekozen om je een volledig beeld van het aanbod te geven.


1. LifeGoods Massage-gun

Beste massage gun
LifeGoods Massage-gun

Type massage: Acupressuur
Aantal standen: 30
€49,49
op voorraad
Bol.com

De LifeGoods Massage-gun is volgens ons de beste massage gun. Deze massage gun is geschikt voor tal van lichaamsdelen, biedt 30 intensiteit standen aan en wordt in een luxe opbergkoffer geleverd. Het feit dat de gun voor zoveel lichaamsdelen geschikt is, is te danken aan de opzetstukken. De opzetstukken zijn makkelijk te verwisselen, waardoor je meerdere spiergroepen naar wens masseert.

De accu van deze massage gun heeft een batterijduur van 4 á 5 uur. Via het LCD scherm zie je precies hoeveel batterij er nog over is. Nadien is de batterij binnen 2,5 uur weer volledig opgeladen. Ook voor het prijskaartje hoef je deze massage gun niet te laten liggen; het is één van de goedkopere varianten!

Bekijk de LifeGoods Massage-gun bij deze vertrouwde webshops:


2. Northwall Massage Gun Pro

Beste professionele massage gun
Northwall® Massage Gun PRO

Type massage: Acupressuur | Compressie massage | Klopmassage | Shiatsu massage
Aantal standen: 5
€129,99
op voorraad
Bol.com

Met de Northwall® Massage Gun Pro bevorder je het spierherstel na een zware training. Dit apparaat wordt gebruikt door professionele sporters en kinesisten en is dan ook een perfecte aanvulling voor elke atleet, fysiotherapeut of andere fitness en revalidatie gerelateerde professionals. Het gebruik van de Northwall massage gun bevordert de doorbloeding van de spieren wat zorgt voor een beter herstel en een verbetering van de mobiliteit. Met de vernieuwde Northwall technologie dringt het massageapparaat tot 80% dieper door in de spieren ten opzichte van andere massageapparaten. Daarnaast is deze massage gun de stilste in zijn prijsklasse!

Bekijk de Northwall Massage Gun Pro bij deze vertrouwde webshops:


3. Sanbo Massage-gun

Beste veelzijdige massage gun
Sanbo Massage-gun

Type massage: Vibratie massage | Compressie massage | Klopmassage | Shiatsu massage | Rolmassage
Aantal standen: 30
€79,99
op voorraad
Bol.com

Met de SANBO Massage Gun Elite laat je je spieren sneller herstellen dan ooit! Welke sport je ook beoefent, dit apparaat maakt professionele, therapeutische en ontspannende herstel massage toegankelijk voor iedereen. De SANBO Massage Gun Elite helpt bij herstel van de spieren na een (intensieve)training en voorkomt blessures. Met de vernieuwde klopmassage technologie worden je spieren intensief gemasseerd. Door de spieren te behandelen met een massage gun bevorder je de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen in de spier. Dit is de beste manier om herstel te optimaliseren en jouw spieren voor te bereiden op een zware inspanning. Door het gebruik van een Massage Gun, reduceer je de kans op een vervelende blessure tot 60%. Met 30 verschillende snelheidsstanden en 6 unieke opzetstukken voor het gehele lichaam kan er altijd gekozen worden voor het juiste opzetstuk! Zo hou je je lichaam ten aller tijden in topvorm.

Bekijk de Sanbo Massage-gun bij deze vertrouwde webshops:

bol.com Bol.com €79,99 Bekijken
amazon.nl Amazon.nl €89,00 Bekijken
Laatste Amazon prijs update was op: 28 september 2022 03:19

4. Topylife Massage-gun

Topylife Massage-gun

Type massage: Klopmassage | Vibratie massage
Aantal standen: 30
€79,99
op voorraad
Bol.com

De Topylife® Massage gun is een professioneel en krachtig apparaat waarmee je jezelf een heerlijke nekmassage, schoudermassage, beenmassage of andere minimassage kunt geven. Omdat dit apparaat draadloos is, kun je elk pijnlijke plekje bereiken zonder dat het snoer in de weg zit. De verschillende vibratiestanden zorgen voor een prettige stimulatie van de spierreceptoren. Dit vermindert de pijn en helpt je heerlijk ontspannen. Daarnaast vermindert dit apparaat de vorming van melkzuur in je spieren, pakt de TopyLife Massage Gun effectief verdikt bindweefsel aan en heft het blokkades van spiersamentrekkingen op. De meeste massage apparaten hebben meerdere massagestanden, maar dit apparaat spant absoluut de kroon. Met 30 verschillende vibratiestanden is dit het meest geavanceerd massage apparaat dat er te vinden is. Het TopyLife Massage Gun wordt geleverd met 9 verschillende massagekoppen en 2 massage ballen. Elk van deze accessoires is speciaal ontworpen voor een specifieke spiergroep en functionaliteit. Daardoor is dit spier massage apparaat geschikt voor allerlei soorten massages.

Bekijk de Topylife Massage-gun bij deze vertrouwde webshops:


5. Maicura Massage-gun

Maicura Massage-gun

Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Compressie massage
Aantal standen: 20
€79,99
op voorraad
Bol.com

De Maicura Massage Gun heeft veel te bieden. In de Massage Gun zit namelijk een krachtige batterij die tot wel 8 uur mee gaat. De batterij levert energie aan een stille, maar vooral krachtige motor. Hoe krachtig de motor ingesteld wordt is aan jou. Deze Massage Gun geeft je namelijk de mogelijkheid om uit 20 snelheidsstanden te kiezen. Hierdoor kun je precies de juiste intensiteit van je behandeling bepalen. Dit allemaal kun je eenvoudig instellen op het LCD-Touch Screen. De Massage Gun wordt geleverd in een mooie verpakking met daarin 6 opzetstukken. Zo heb je voor iedere spiergroep het juiste opzetstuk binnen handbereik.

Bekijk de Maicura Massage-gun bij deze vertrouwde webshops:


Informatie over massage guns

Wat is een massage gun?

Een massage gun is een apparaat dat speciaal ontwikkeld is om je spierweefsel en knopen los te masseren. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de vibratietherapie (een kopmassage) waarbij met een snelle frequentie druk wordt uitgeoefend op het spierweefsel. Hierdoor wordt de bloedtoevoer naar een specifiek gebied verhoogd en de spieren losgemaakt. Je kunt een massage gun (ook wel een massage pistool of een hand massage apparaat genoemd) gebruiken bij de warming up en/of cooling down bij sporten maar ook als relax therapie na een lange dag hard werken.

Wat zijn de voordelen van het gebruik van massage guns?

Doordat het gebruik van een hand massage apparaat voor veel mensen relatief nieuw is, vragen velen zich af wat de voordelen van het gebruik van massage guns zijn. Het is goed te weten dat dit soort massage guns op diverse vlakken een enorme meerwaarde bieden zowel in het dagelijks leven als op de momenten dat je aan het sporten bent (geweest). We zetten de belangrijkste voordelen van het gebruik van massageguns hieronder voor je op een rijtje:

  • Een massage gun zorgt voor de vermindering of het wegnemen van spierpijn.

Het gebruik van een massage pistool zorgt voor lossere- en meer ontspannen spieren. Dit komt omdat dit apparaat is vormgegeven om op een specifiek deel van je spieren te richten. Het apparaat stoot in een hoge frequentie tegen een specifieke plek aan. Hierdoor wordt er voorkomen dat er teveel druk op deze plek ontstaat en dat de bloeddoorstroming naar en op deze specifieke plek wordt bevorderd. Hierdoor zorgt de massage gun er dus voor dat stijve, vermoeide en stramme spieren los worden gemaakt en minder pijnlijk zijn.

  • Een massage gun draagt bij aan een goede warming up van je spieren. 

Een goede warming up is essentieel om je lichaam voor te bereiden op het sporten of andere wat meer intensieve belasting. De belangrijkste doelstelling van een warming up is het activeren van je spieren. Een massage gun kan hierbij een waardevolle bijdrage leveren. Door de bewegingen die dit apparaat maakt, komt de bloedstroom goed op gang en worden spiergroepen hierdoor gestimuleerd.

  • Een massage gun zorgt voor een beter herstel van je lichaam na een training. 

De werking van een massage gun is eenvoudig. Het pistool tikt in een hoge frequentie tegen specifieke de getrainde spiergroepen aan. Dit voorkomt dat de spieren na de training vast gaan zitten, vermindert hiermee de verzuring van het lichaam en is er minder kans op het ontstaan van blessures.

  • Het gebruik van een massage gun zorgt voor een betere nachtrust. 

Je kunt dit punt zien als indirect voordeel van het gebruik van massage guns maar hierdoor is dit punt niet minder belangrijk! Als je het apparaat gebruikt zul je merken dat je spierspanning afneemt. Hierdoor worden er automatisch endorfine hormonen aangemaakt wat bevorderlijk is voor de vermindering van stress. Een ontspannen lichaam dat minder stress ervaart valt makkelijker in slaap. Je zenuwstelsel komt immers tot rust waardoor je beter en dieper in slaap valt.

Waar let je op bij je keuze een geschikt massage pistool?

Er zijn diverse punten waarop je kunt letten bij je keuze voor een geschikte massage pistool. Een van de belangrijkste punten is het aantal klopbewegingen die het apparaat per minuut maakt en de intensiteit hiervan. De betere massage pistolen beschikken ook over meerdere intensiteitsstanden. Deze standen hebben dus betrekking op de diepte van de massage. Je kunt dus kiezen voor een wat meer oppervlakkige- of een wat stevigere massage. Hoe dieper je kunt doordringen in het spierweefsel, hoe beter je spieren kunnen herstellen. Bij de betere hand massage apparaten kun je ook instellen hoe warm het apparaat wordt. Op deze manier kun je genieten van de meest perfecte massage. Hierbij spelen het aantal omwentelingen/ toeren per minuut, ook wel aangegeven als rotations per minute (RPM) zeker ook een grote rol bij.

Een ander belangrijk punt om op te letten bij je keuze een geschikte massage pistool is het geluid dat het apparaat maakt. Hoewel dit wellicht het minst belangrijke punt lijkt, is het zeker van belang om na te gaan hoeveel decibel het apparaat produceert. Als het geluidsniveau te hoog is (60 dB of hoger), kan dit niet alleen erg storend zijn voor jezelf maar ook voor anderen als je de massage gun gebruikt in bijvoorbeeld een kleed- of fysioruimte. Tot slot spelen het bedieningsgemak van het apparaat, de maximale batterijduur en de beschikbare opzetborstels zeker een belangrijke rol bij je keuze voor een geschikte massage pistool. Op dit laatste punt komen we uitgebreid terug verderop in deze koopgids waar we de antwoorden geven op de meest gestelde vragen over massage guns.

Nog vijf aanbevelingen als je op zoek bent naar de beste massage gun

Vind je het prettig om meerdere koffiemolens met elkaar te vergelijken voordat je een keuze maakt? Laat je dan gerust inspireren door het onderstaande lijstje. Hierin vind je nog vijf interessante aanbevelingen van goede koffiemolens.

FitGun Massage-gun

Type massage: Vibratie massage | Klopmassage
Aantal standen: 5
€179,00
op voorraad
Bol.com
Tunturi Massage-gun

Type massage: Rolmassage | Vibratie massage
Aantal standen: 20
€108,00
op voorraad
Bol.com
Thytan Massage-gun

Type massage: Klopmassage | Shiatsu massage | Vibratie massage
Aantal standen: 30
€74,99
op voorraad
Bol.com
Palmero Massage-gun

Type massage: Klopmassage | Shiatsu massage | Vibratie massage
Aantal standen: 30
€99,95
op voorraad
Bol.com
Smartify Massage-gun

Type massage: Klopmassage | Acupressuur | Compressie massage | Shiatsu massage | Vibratie massage
Aantal standen: 6
€59,99
op voorraad
Bol.com

De populairste merken

Als je nog niet helemaal thuis bent in het aanbod van massage pistolen, wil je ongetwijfeld weten welke merken goede hand massage apparaten aanbieden. We hebben dit punt onderzocht en hierbij onze focus gelegd op de prijs/kwaliteitverhouding van het aanbod. Op basis van ons onderzoek kunnen we stellen dat je een prima keuze maakt als je kiest voor een merk als Nothwall, Sanbo, Topylife, Muscqler of Maicura. Deze merken bieden immers goede hand massage apparaten aan.

Hoe is deze lijst met beste massage guns tot stand gekomen?

Voor het samenstellen van onze lijst van beste massage guns zijn we bij diverse partijen te rade gegaan. Onder andere veel fysiotherapeuten en vakkundige medewerkers van sportzaken hebben ons bijgestaan bij ons onderzoek. Daarnaast hebben we de reviews van de grotere- en kleinere aanbieders van massage guns mee laten wegen in onze eindbeoordeling.

beste massage gun
De LifeGoods Massage-gun is de beste massage gun – bekijk ‘m op Bol.com

Veelgestelde vragen over massage guns

Wat is het verschil tussen een massage gun en een foam roller?

Het verschil tussen een massage gun en een foam roller is dat het laatste apparaat gericht is op myofasciale massage. Hierbij wordt het dichte, taaie weefsel dat al je spieren en botten omringt gemasseerd. Myofascial overspant het hele lichaam en is volledig verbonden als één stuk. Hoewel myofasciale massage een zeer effectieve methode is, kunnen we stellen dat het gebruik van een massage gun gerichter is. Een massage pistool kun je immers op een zeer eenvoudige manier op een specifiek deel van je spieren richten. Daarbij komt dat je bij het gebruik van een massage pistool een andere vorm van massage toepast namelijk de klopmassage. Daarom heeft het gebruik van een massage gun een veel dieper effect dan bij een foam roller het geval is. Een massage gun maakt diepe en op- en neer gaande bewegingen waardoor de spieren diep worden gemasseerd. Voorwaarde is wel dat je kiest voor een wat krachtiger pistool zoals we onder je aandacht hebben gebracht in onze lijst van aanbevelingen van de beste massage gun van 2022.

Maakt het gebruik van een hand massage apparaat een bezoek aan een masseur overbodig?

Veel mensen die voor het eerst kennismaken met een massage pistool vragen zich af of het gebruik van een hand massage apparaat een bezoek aan een masseur overbodig maakt. Dit is uiteraard per persoon verschillend maar bij veel personen is dit wel degelijk het geval! Veel mensen hebben immers voldoende aan een massagepistool. Dit komt omdat een goede massage gun tot wel 4000 stoten per minuut kan produceren en precies op de plekken kunt zetten die pijnlijk of stroef aanvoelen. Daarnaast kun je bij de beste massage gun van 2022 zelf de gewenste intensiteits- en warmtestanden ingeven.

Waarom is een goede bloedsomloop van en naar je spieren belangrijk?

Een van de redenen om een massage gun te gebruiken is om een goede bloedsomloop van en naar je spieren te bevorderen. Een goede bloedsomloop is zo belangrijk omdat deze “functionaliteit van het lichaam” ervoor zorgt dat de spieren de benodigde zuurstof en voedingsstoffen krijgen en de afvalstoffen die spierpijn veroorzaken op een effectieve manier worden verwijderd. Daarnaast neemt hierdoor meteen de verzuring van spieren af en kunnen deze weefsels dus ook sneller herstellen.

Welke opzetstukken kun je op een massagegun zetten?

Je kunt diverse opzetstukken op een massagegun zetten. Ieder opzetstuk gebruik je voor een specifieke doelstelling en zorgt er dan ook voor dat specifieke spiergroepen beter bereikbaar zijn. Door het gebruik van verschillende opzetstukken voor de massagegun zorg je voor een comfortabelere massage en een sneller genezingsproces. Let op, het aantal meegeleverde opzetstukken kan per massagegun verschillen. Het is daarom dan ook zeker raadzaam om goed op te letten bij je keuze voor de voor jou beste massage gun van 2022. We nemen hieronder de verschillende opzetkoppen met je door:

  • Een ronde kop zit vrijwel standaard op een massagegun. Je kunt dit opzetstuk gebruiken om je gehele lichaam te behandelen maar een ronde kop kun je met name gebruiken om de grote spiergroepen te masseren.
  • Een platte kop is ook te gebruiken voor het gehele lichaam maar zorgt juist meer voor een ontspannende en comfortabele gebruikservaring omdat dit opzetstuk geen scherpe punten heeft.
  • Een kogelvorm kop is een smalle en puntige kop. Dit opzetstuk is uitermate geschikt voor het behandelen van gewrichten of knopen in de spieren. Door de specifieke vormgeving van een kogelvorm knop kun je bepaalde plekken op je lichaam (met die voorzien zijn van kleinere botten) goed bereiken. Denk hierbij aan delen van je schouders, je polsen en je voeten. Daarnaast is de kogelvormige kop uitstekend geschikt voor een diepe weefselmassage, knopen en trigger points.
  • Een U-vormige kop gebruik je om specifieke delen van je lichaam goed te kunnen masseren. Dit opzetstuk is uitstekend geschikt om de ruggengraat, schouders en nek te masseren zonder dat de botten worden aangetast. Ook voor plekken op het lichaam met veel botten kan dit opzetstuk geschikt zijn. Het voordeel van een  U-vormige kop boven een ronde kop is dat een u-vormige kop wat meer stimulatie biedt.

Hoe lang gebruik je een massagegun?

Het is goed te weten hoe lang je een massagegun moet gebruiken om het gewenste effect te bereiken. Het is immers belangrijk dat je de massagegun niet te lang gebruikt om het ontstaan van onnodige blessures te voorkomen. Aan het begin van een sportsessie en als goede warming-up wordt het aangeraden om een massagegun voor een tijdsduur van 30 seconden te gebruiken op de desbetreffende spier(en). Daarnaast doe je er verstandig aan om de massagegun slechts 15 seconden te gebruiken om je spieren te laten reactiveren. Gebruik je het massage pistool om pijn te verminderen of herstel te vorderen? Gebruik de massagun dan voor een tijdsduur van 2 minuten.

Welke intensiteitsinstelling van een hand massage apparaat moet je gebruiken?

Als je een hand massage apparaat voor het eerst gebruikt om je spieren te verzorgen, wil je uiteraard weten welke intensiteitsinstelling je het beste kunt gebruiken. Als je immers gekozen hebt voor de beste beste massage gun van 2022, heb je best veel keuzemogelijkheden! De stelregel hierin is eenvoudig: voor het opwarmen van je spieren of de behandeling van van gevoelige en/of pijnlijke plekken op het lichaam gebruik je een langzame instelling. Je spieren worden dan op een zachte wijze gemasseerd. Gebruik je het hand massage apparaat voor de behandeling van stijve en/of vastzittende spieren en knopen? Dan heeft een intense en snellere instelling een effectievere werking.

Waar kun je de beste massagegun kopen?

Heb je voor jezelf bepaald wat de beste massagegun is en heb je besloten om deze te kopen? Dan kun je hiervoor vaak goed terecht bij de betere sportzaken maar dit soort winkels hebben vaak een prijsstelling die wat minder sportief is! Daarnaast kun je jezelf veel inspanning besparen door het massagepistool online te bestellen. Hiervoor kun je prima terecht bij een webshop zoals Bol.com. Bij deze webwinkel kun je terecht voor al onze aanbevelingen van de beste massage gun van 2022. Deze hand massage apparaten worden ook nog eens tegen een scherpe prijsstelling aangeboden. Nu je weet wat voor jou het meest geschikte massage pistool is om je spierweefsel en knopen los te masseren, heb je deze keuze ongetwijfeld snel gemaakt!

Delen:
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
WhatsApp
Email
Gerelateerde reviews